[#Stress] Quando il problema non è “troppo lavoro”, ma troppo poco senso
“Sto bene eh, solo un po’ stressato.” Classico. Ma lo stress non è (solo) una questione di carichi o scadenze. È una reazione sociale prima ancora che personale.
Lo stress nasce quando la tua individualità si scontra con le dinamiche del gruppo, quando non senti riconoscimento, ascolto o valorizzazione. Quando il “noi” diventa un muro invece di una rete.
Nelle #aziende, lo stress più profondo non lo causa il #lavoro, lo causano i rapporti disfunzionali, la mancanza di fiducia, e quella sensazione di “non contare davvero”.
La chiamano individualità sociale, quella parte di te che vuole appartenere, ma senza perdere se stessa. E lì si gioca la vera partita del #benessere organizzativo.
Un #team che riconosce l’individualità di ciascuno non ha bisogno di corsi antistress o di tavoli da ping pong. Ha bisogno di dialogo, ascolto e autonomia.
Perché non è lo stress che distrugge le persone, ma la sensazione di non poter cambiare nulla. E allora la prossima volta che senti dire “è stress da lavoro”, chiediti: “È davvero troppo lavoro o troppo poco riconoscimento?”
